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Asia-Wok mit Curry-Kokos-Erdnuss-Sauce und Basmati

Asia-Wok mit Curry-Kokos-Erdnuss-Sauce und Basmati
Schwierigkeitsgrad leicht 20 | 45 Minuten 4 Portionen
Aktuelle Rezepte der Woche

Reis nach Packungsbeilage kochen und beiseite stellen. Gemüse waschen und in feine Streifen schneiden. Sesamöl im Wok oder einer Pfanne erhitzen, Weißkohl mit Möhren und gehacktem Ingwer ca. 3 Minuten anbraten. Aubergine, Frühlingszwiebeln und Sojasprossen hinzugeben und weitere 3 Minuten scharf anbraten. Kokosmilch, Erdnussbutter, Zucker, Curry und frische Chili hinzugeben, eine Minute einkochen lassen und mit Salz und Sojasoße abschmecken. Reis mit Eisportionierer oder einer kleinen runden Tasse zu Kugeln formen, auf einen Teller geben, Wokgemüse darüber verteilen und mit Chili, Frühlingszwiebelstreifen und Cashewkernen garnieren.

Zutaten

200 g Himalaya Basmati Reis weiß

120 g Weißkohl

½ Aubergine

120 g Möhren

4 Frühlingszwiebeln

1 Stück Ingwer

3 EL Sesamöl

100 g frische Mungbohnen

400 ml Kokosmilch

2 EL Erdnussbutter

1 TL Kokosblütenzucker

1 TL Curry

1 frische Chili

Meersalz jodiert

1 EL Sojasoße

30 g Cashewbruch

Zubereitung

Guten Appetit!

Nährwertangaben

Nährwerte unbekannt.

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