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Karotten-Orangensuppe

Karotten-Orangensuppe
Schwierigkeitsgrad leicht 20 | 30 Minuten 4 Portionen
Vorspeisen

Die Karotten, Zwiebel, Ingwer und die Chili-Schote kleinschneiden und in Kokosöl anschwitzen. Mit der Brühe und dem Orangensaft auffüllen.

Mit Salz, Pfeffer, Knoblauch und Agavendicksaft abschmecken und ca. 15 Min. kochen lassen. Anschließend pürieren und nochmals abschmecken.

Optional: Reichen Sie zu dieser Suppe gebackene Garnelen: Die Garnelen mehlieren in Ei und danach in Sesam wenden und in reichlich Fett ausbacken. Oder servieren Sie kross ausgebackene Samosas (indische Teigtaschen)

Zutaten

500 g Karotten

1 Stück Zwiebel

10 g Ingwer

1 Chilischote

300 ml Gemüsebrühe

250 ml frisch gepresster Orangensaft

Agavendicksaft

Knoblauch

Kokosöl

Meersalz

Pfeffer

Zubereitung

Guten Appetit!

Nährwertangaben

Nährwerte unbekannt.

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